Không muốn mắc sỏi thận, bạn chớ quên 3 điều đơn giản này mỗi ngày

0
316

Theo TS.BS Dương Văn Trung, Trưởng Khoa Ngoại Tiết niệu, Bệnh viện Bưu Điện, sỏi được tạo ra do sự phối hợp của nhiều nguyên nhân như: uống ít nước, ăn uống nhiều canxi, rối loạn chuyển hóa, dị dạng đường tiết niệu, di truyền…

Triệu chứng phát hiện bệnh:

Đau hố thắt lưng là triệu chứng điển hình của việc hình thành sỏi thận, ngoài ra có thể xuất hiện đái ra máu, đái buốt, đái rắt…

Phòng tránh sỏi tiết niệu :

– Cần uống nhiều nước để lượng nước tiểu bài tiết phải trên 2 lít/ngày mới đủ lọc chất độc ra ngoài. Chỉ cần thực hiện được việc này sẽ loại bỏ được 50% các nguyên nhân dẫn đến bệnh về sỏi.

– Hãy tăng cường vận động.

– Hạn chế ăn đồ mặn và những thức ăn ôi thiu, những đồ ăn có thể tạo thành sỏi. Nên ăn các thức ăn không có nhiều yếu tố tạo thành sỏi.

Để phát hiện sớm bệnh sỏi thận và các bệnh lý khác, nên khám tổng thể ít nhất 1 lần/năm. Nhất là những người đã phát hiện có sỏi nên đi khám thường xuyên hơn tại các cơ sở y tế uy tín, các bệnh viện chuyên khoa.

Món ăn – bài thuốc từ chim sẻ

Nguồn: soha.vn

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.